L’autunno è il tempo della raccolta. La luce cambia, le giornate si accorciano, e il corpo modifica spontaneamente ritmi, bisogni e attenzione. È la stagione che invita al raccoglimento e alla cura del respiro: il momento giusto per lasciarsi accompagnare dal linguaggio dei profumi.
Profumi d’autunno è un percorso individuale di aromaterapia esperienziale in quattro incontri, in cui i profumi diventano materia di ascolto e strumenti di consapevolezza. Non lezioni frontali, ma esperienze: profumo, respiro, percezione, parola e piccoli gesti per osservare ciò che si muove e ciò che chiede spazio.
Primo movimento — Il respiro dei profumi
Entrare nel lavoro attraverso l’olfatto e il respiro. Osservare come un profumo incontra il corpo, modifica l’attenzione e apre uno spazio di presenza.
Secondo movimento — La memoria del corpo
Profumi, ricordi, sensazioni. Ascoltare ciò che una materia aromatica richiama e riconoscere le associazioni che emergono senza doverle cercare.
Terzo movimento — Seguire ciò che si muove
Restare vicino alle percezioni emerse e vedere dove portano: ciò che dà energia, ciò che chiede quiete, ciò che ha bisogno di una forma diversa.
Quarto movimento — Raccogliere
Ritornare sugli incontri precedenti e riconoscere ciò che ha preso forma, per portarne con sé ciò che serve.
Come si svolge
Il percorso comprende quattro incontri individuali online di 50 minuti. Puoi iniziare con un primo incontro e decidere poi se proseguire con l’intero ciclo.
Per informazioni o per fissare il primo incontro scrivimi a professionefelice@gmail.com oppure usa il pulsante WhatsApp del sito.
