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La collaborazione pluriennale con la Libreria L’Altracittà di Roma

Tra le collaborazioni più lunghe della mia strada c’è quella con la Libreria L’Altracittà di Roma. Per anni abbiamo proposto insieme incontri, letture, salotti letterari sensoriali e conferenze online, in quello spazio che una libreria indipendente sa creare: un luogo dove le persone arrivano per i libri e si fermano per parlare.

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Lì ho capito qualcosa che oggi è al centro del mio lavoro. Un profumo e un libro fanno la stessa cosa: aprono un mondo, e ognuno ci entra con la propria storia. Quando si annusa un’essenza dopo aver letto una pagina, o si scrive dopo aver respirato un profumo, le parole cambiano. Diventano più vere, meno controllate. Emergono ricordi e immagini che nessuno si aspettava di trovare.

Da questi incontri è nato anche il Taccuino dell’Anima, un percorso di scrittura creativa unita alla sensorialità, e si è affinato il modo in cui lavoro ancora oggi nei percorsi individuali uniti all’aromaterapia emozionale e negli eventi privati.

Una libreria indipendente è uno di quei luoghi che tengono vivo il tessuto di una città. Sono grata all’Altracittà per averci creduto, e per tutte le persone che quegli incontri mi hanno fatto conoscere.

L’Altracittà — A Longstanding Collaboration in Rome

One of the longest-standing collaborations in my professional journey has been with Libreria L’Altracittà in Rome. For years, we organised meetings, readings, sensory literary gatherings and online talks together, within the kind of space that an independent bookshop knows how to create: a place where people come for books and stay for conversation.

It was there that I came to understand something that remains central to my work today. A fragrance and a book do the same thing: they open up a world, and each person enters it carrying their own story.

When we smell an aromatic essence after reading a passage, or begin writing after breathing in a fragrance, something changes in the words. They become more authentic, less controlled. Memories and images emerge that no one expected to find.

These gatherings also gave rise to Taccuino dell’Anima (Notebook of the Soul), a creative writing journey combined with sensory exploration. They also helped refine the approach I still use today in botanical perfumery private events.

An independent bookshop is one of those places that keep the cultural fabric of a city alive. I am grateful to L’Altracittà for believing in this work, and for all the people I had the opportunity to meet through our gatherings.

L’Aromaterapia, un dialogo con l’intelligenza delle piante

L’aromaterapia che pratico da anni nasce dall’incontro tra antica saggezza e sensibilità contemporanea. Non si tratta di aggiungere qualche goccia di olio al diffusore, ma di sviluppare una relazione autentica con l’intelligenza delle piante attraverso i loro messaggi aromatici.

Il Territorio nell’Essenza

Ogni olio essenziale porta con sé la storia del territorio dove è cresciuto – il sole della Provenza nella lavanda, l’aria salmastra nelle piante costiere, l’altitudine montana negli abeti. Quando lavoro con questi oli, considero sempre la pianta nel suo habitat originario, perché è lì che si forma la sua particolare medicina.

Una rosa di Damasco cresciuta nelle vallate bulgare non è la stessa di una rosa coltivata altrove. Il terreno, il clima, le stagioni, persino le ore di raccolta influenzano profondamente la qualità e le proprietà dell’olio essenziale. Questa consapevolezza territoriale trasforma l’aromaterapia da semplice utilizzo di prodotti a comprensione di ecosistemi viventi.

Il Linguaggio del Corpo

Il nostro olfatto è direttamente collegato al sistema limbico, quella parte antica del cervello che governa emozioni e memoria. Questo spiega perché un aroma può trasportarci istantaneamente in un altro tempo o stato d’animo. Ma c’è qualcosa di più sottile che accade: le piante sembrano sapere esattamente di cosa abbiamo bisogno in quel momento.

Nel mio lavoro ho osservato come ogni persona sia attratta spontaneamente dagli oli che possono aiutarla. Il corpo ha una saggezza innata che riconosce le frequenze benefiche. Non è casualità se in un momento di stress ci attira la lavanda, o se quando abbiamo bisogno di chiarezza mentale siamo attratti dagli agrumi.

L’Arte dell’Ascolto

L’aromaterapia autentica richiede presenza e attenzione. Prima di scegliere un olio essenziale, mi fermo ad ascoltare cosa emerge: tensione nelle spalle, inquietudine mentale, bisogno di radicamento. Solo allora scelgo l’essenza più appropriata, non secondo schemi fissi, ma seguendo l’intelligenza del momento.

Questa pratica dell’ascolto si estende anche alle piante stesse. Ogni olio ha una sua personalità: l’eucalipto è diretto e purificatore, il geranio è equilibrante e femminile, il pino silvestre porta forza e stabilità. Conoscere queste qualità significa poter creare sinergie che amplificano i benefici.

Applicazioni Consapevoli

Gli oli essenziali possono essere utilizzati attraverso diverse modalità:

Inalazione diretta: Qualche goccia su un fazzoletto permette un contatto immediato con l’essenza della pianta.

Diffusione ambientale: Trasforma lo spazio abitativo in un ambiente di benessere, purificando l’aria e influenzando sottilmente l’umore.

Applicazione cutanea: Sempre diluiti in oli vettori di qualità, permettono al corpo di assorbire i principi attivi attraverso la pelle.

Bagni aromatici: L’acqua calda amplifica l’azione degli oli, creando un momento di rigenerazione completa.

Un Dialogo Continuo

L’aromaterapia diventa così un dialogo: noi offriamo attenzione e le piante offrono la loro medicina. È un’arte che richiede tempo per essere sviluppata, ma che può trasformare profondamente il nostro rapporto con il benessere e con noi stessi.

Non si tratta di seguire ricette preconfezionate, ma di sviluppare una sensibilità che ci permetta di riconoscere le nostre necessità del momento e di trovare nelle piante gli alleati giusti per ogni situazione. È questo il vero significato dell’aromaterapia: un ritorno alla saggezza naturale che vive già dentro di noi.