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Walnut, Cipresso e Pino Cembro: Cambiare rimanendo Fedeli a Se stessi

Ci sono momenti in cui tutto intorno si muove: un trasloco, un lavoro che finisce, una relazione che cambia forma, una stagione della vita che si chiude. In quei passaggi la domanda vera, spesso, è una sola: come attraversare il cambiamento restando se stessi?

Tra i fiori di Bach, Walnut, il noce, è quello che la tradizione dedica proprio a questo. Edward Bach lo indicava per i momenti di transizione e per chi, in mezzo al cambiamento, rischia di farsi trascinare dalle opinioni e dalle influenze degli altri. È il fiore di chi ha già scelto la propria strada e ha bisogno di proteggerla.

Basta guardare una noce per capirne il simbolo. Un guscio duro, compatto, e dentro un frutto diviso in due metà che restano unite. Protezione e unità nello stesso gesto. Il guscio custodisce, e il seme dentro resta intero, pronto a germogliare quando sarà il momento.

Accanto a Walnut mi piace mettere due conifere che sanno stare ferme nel vento.

Il cipresso ha un odore penetrante, resinoso, che porta subito l’attenzione verso l’interno. È l’albero dei viali e dei confini, dritto, verticale, fedele alla propria forma in ogni stagione. Annusarlo è come ritrovare il proprio centro.

Il pino cembro, invece, ha la dolcezza luminosa delle foreste d’alta quota. Cresce dove gli altri alberi si fermano, tra rocce e inverni lunghi, e il suo profumo porta forza, respiro, sollievo. È il compagno giusto quando il cambiamento chiede energia.

Ma ci sono degli esempi di piante rigogliose che riescono a mantenere la propria identità anche “in viaggio”. Il Frangipani ha attraversato oceani e cambiato nome in ogni terra che lo ha accolto, conservando intatto il suo profumo. Si può cambiare casa, lavoro, lingua, e restare riconoscibili. A volte è proprio nel cambiamento che si scopre qual è la propria essenza.

Anche creare il proprio profumo è un modo di riconoscerla: scegliere le note che ci appartengono, e lasciare le altre. E se vuoi esplorare come gli aromi accompagnano i passaggi della vita, il corso online di aromaterapia emozionale è nato proprio per questo.

Aromaterapia e Ricette di Oli essenziali per il Natale

Eccoci in avvicinamento al Natale…e a un periodo di feste (a breve poi il Capodanno) che possiamo accompagnare con gli Oli essenziali, con buoni profumi naturali – autentici – che danno un colore speciale alle nostre giornate, e magari proprio alla giornata del Natale o del Capodanno.

La prima cosa che mi sento di consigliarti, è di usare un diffusore a ultrasuoni: in genere la diffusione nell’ambiente dell’Olio essenziale è più uniforme, e dura più a lungo. Inoltre olfattivamente l’odore è meglio preservato, e potrai apprezzarne tutta la bellezza.

Mentre scrivo, ho qui accanto a me la mia valigetta di Oli essenziali, e sento i loro effluvi raggiungermi…vediamo di comporre qualche sinergia olfattiva da utilizzare in questo periodo.

Ricetta aromatica per il Natale da diffondere nell’ambiente:

7 gocce di Olio essenziale di Arancio amaro

5 gocce di Olio essenziale di Cannella Cassia

3 gocce di Olio essenziale di Balsamo del Perù

 

Aromaterapia e Ricette per Natale

Photo Wikimedia Commons

La quantità di gocce in realtà dipende dalla grandezza del luogo in cui diffondi le essenze, e anche dalla potenza del tuo diffusore: quindi eventualmente modifica le dosi secondo il tuo sentire.

Altra ricetta aromatica per il Natale da diffondere nell’ambiente:

7 gocce di Olio essenziale di Bergamotto

5 gocce di Olio essenziale di Abete rosso

3 gocce di Olio essenziale di Cardamomo

Queste sono sinergie molto piacevoli…

Recentemente mi è stata chiesta una ricetta aromatica per “pulire l’aria” e purificarla. Questa è una ricetta possibile:

5 gocce di Olio essenziale di Ginepro

5 gocce di Olio essenziale di Pino Silvestre

8 gocce di Olio essenziale di Limone

(ricettina invernale e molto interessante!).

In questo momento dell’anno le sinergie ambientali sono particolarmente interessanti: stiamo di più al chiuso, ed è bello attraverso le essenze creare un ambiente speciale in casa, o potendo anche in ufficio, o nel tuo studio.

Se usi qualche sinergia speciale scrivi un commento! E a presto per nuovi spunti aromatici.