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Aromaterapia, Aromaterapia Emozionale, Consapevolezza, Workshop esperienziali

Profumeria botanica, Aromaterapia e Consapevolezza

Sabato scorso, ci siamo immersi in una giornata dedicata all’ascolto profondo: delle essenze e di noi stessi. Abbiamo esplorato gli aromi, concedendoci il tempo di entrare in risonanza con loro, lasciando affiorare sensazioni, intuizioni, immagini e pensieri.

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Aromaterapia come Pratica di Consapevolezza

Ci siamo esercitati a trasformare l’aromaterapia in una vera e propria pratica di consapevolezza, quasi una meditazione. Permettendo alle sensazioni – leggerezza, pesantezza, luminosità, calore, freschezza e molto altro – di emergere, abbiamo riscoperto nelle essenze parti autentiche di noi stessi. A poco a poco, il nostro profumo personale si è manifestato, rivelandosi come un autoritratto sensibile, un’immagine olfattiva che parla di chi siamo e ci nutre profondamente.

Abbiamo condiviso le nostre verità, raccontando il bene che portiamo dentro, ma anche le difficoltà, le insicurezze e le fragilità che ci hanno spinto nel nostro cammino, rendendoci straordinariamente umani.

Ancorarsi in un Mondo che Cambia

La nostra epoca è profondamente instabile, in continuo movimento e mutazione. Se da un lato questo apre a innumerevoli possibilità di crescita, dall’altro richiede una consapevolezza sempre maggiore, un forte radicamento e un ascolto attento di sé. Senza queste basi, rischiamo di essere travolti da correnti che non ci appartengono.

Ti invito a prendere parte ai prossimi workshop di profumeria botanica. Saranno sempre spazi di ascolto sensibile, luoghi protetti dove potrai rigenerarti. Vere e proprie oasi per l’anima, dedicate a chi sente ancora la propria voce interiore, e anche a chi, pur non sentendola chiaramente, sa che esiste e desidera ritrovarla.

Approccio non verbale, Aromaterapia, Aromaterapia Emozionale

Prima delle parole. L’odore come accesso alla memoria familiare

Nel 2019 ho collaborato con la coreografa portoghese Teresa Noronha Feio allo sviluppo di A Tale for the Rootless, un progetto performativo dedicato all’eredità familiare, alle radici e alla costruzione dell’identità. Il lavoro nasce da una materia profondamente biografica: fotografie, testi, poesie, musica, racconti, oggetti e memorie legate alla storia della sua famiglia tra Portogallo e Africa. Il corpo e il movimento sono il luogo in cui questi materiali potevano incontrarsi e trasformarsi.

All’interno di questa ricerca, il mio lavoro riguarda l’olfatto e la memoria. Una delle domande che ci siamo poste è: può un odore dare accesso a qualcosa che esiste già nella memoria, ma che non è ancora diventato racconto?

L’olfatto possiede una caratteristica particolare: può produrre una reazione prima che abbiamo trovato le parole per descriverla. Offre una presenza sensoriale attorno alla quale memoria, corpo e associazioni possono organizzarsi.

Nel lavoro di Teresa questo aspetto è particolarmente importante perché A Tale for the Rootless interrogava proprio la relazione tra storia familiare e identità presente. Alcuni oggetti provenienti dalla sua storia — tessuti, libri, poesie — sono capaci di condurla verso determinati stati, che successivamente diventano movimento, parola e presenza scenica. L’odore entra nello stesso territorio: non come decorazione, ma come un altro modo di avvicinare una materia biografica senza obbligarla immediatamente a diventare discorso.

A volte un materiale, un gesto, un’immagine o un odore permettono a qualcosa di diventare presente alla consapevolezza. La parola può arrivare dopo, se serve; il corpo e la sensibilità riconoscono in un profumo, in un olio essenziale, qualcosa col quale si può risuonare, e che può evocare stati interiori e memorie che erano disponibili ma non si riuscivano a contattare.