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Aromaterapia emozionale nei momenti di passaggio

Ci sono momenti in cui una forma ha compiuto il suo tempo.

Le abitudini proseguono, le giornate sembrano identiche, ma dentro è cambiato il rapporto con ciò che facciamo. Può riguardare una casa, una relazione, un mestiere. Di solito il passaggio matura piano: prima della decisione c’è una fase intermedia, in cui una parte di noi ha già cominciato a muoversi mentre un’altra abita ancora la forma precedente.

In questi territori l’aromaterapia emozionale può essere di supporto.

Il profumo accompagna la scelta

Un olio essenziale lascia a noi la decisione – crea una condizione sensoriale in cui l’ascolto si fa più facile.

L’olfatto ci raggiunge prima che abbiamo costruito un discorso intorno a ciò che sentiamo. Per questo una materia può dare un nome a una qualità del momento che la mente sta ancora cercando di dire. Ci sono profumi che all’improvviso desideriamo vicino, e altri, amati da sempre, che in certi periodi restano sullo sfondo.

Una materia, un momento

Nei passaggi siamo spinti a cercare subito il dopo: cosa farò, dove andrò, cosa prenderà il posto di ciò che lascio. Esiste però un tempo in cui la cosa più preziosa è riconoscere con precisione ciò che è giunto a compimento.

Annusare diventa allora un piccolo gesto di presenza. Che cosa mi attira oggi? Di quale qualità sento bisogno? Espansione, radicamento, movimento, chiarezza, protezione, morbidezza?

Una menta è molto più di una serie di molecole, una resina è molto più di una materia profumata, un agrume è molto più di un «energizzante». Quando una materia ci incontra durante un passaggio, entra in una storia precisa, ed è la relazione fra quella materia e quel momento a diventare significativa.

Aromaterapia emozionale è il mio corso online dedicato a questo modo di incontrare gli oli essenziali: conoscerne le caratteristiche e imparare a usarli come materie sensoriali capaci di accompagnare ascolto, presenza e trasformazione.

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La presenza, l’ascolto e il profumo

L’ascolto è relazione. Non è mai un atto solitario, nemmeno quando siamo soli con noi stessi: è sempre un dialogo tra chi ascolta e ciò che viene accolto.

Me lo ha insegnato prima di tutto il Kodo, l’antica via giapponese dell’incenso, dove l’incenso non si annusa ma si ascolta. Non si tratta semplicemente di sentire una fragranza, ma di entrare in conversazione con lei: lasciarle raccontare la sua storia, mentre noi raccontiamo la nostra attraverso ciò che sentiamo.

Questa presenza è essenziale per il cammino interiore, perché ciò che viviamo dentro ha bisogno di un confronto, di un dialogo, per poter evolvere. Le emozioni che restano chiuse diventano stagnanti; i pensieri che non trovano risonanza si irrigidiscono.

Quando accogliamo un aroma pratichiamo un ascolto che include il corpo, la memoria, l’intuizione. Creiamo uno spazio di incontro, dove il nostro mondo interiore può mostrarsi ed essere riconosciuto. È lo stesso spazio che apro nei miei laboratori, quando si annusa in silenzio prima di comporre.

La saggezza orientale parla spesso di “vuoto fertile”: uno spazio apparentemente silenzioso che in realtà pulsa di possibilità, come un terreno che riposa prima di dare frutto. Nell’ascolto creiamo proprio questo: un vuoto che non è assenza, ma presenza. Un silenzio che non esclude, ma include.

In questo spazio la fragranza di un incenso può diventare uno specchio, il profumo di una rosa un’intuizione, e l’aroma più semplice può aprire nuove consapevolezze, che ci restituiscono la possibilità di sentire i nostri bisogni d’anima.

Se senti il richiamo di questo ascolto, è il cuore del corso online di Aromaterapia emozionale.