Category Archives: Aromaterapia Emozionale

profumo di vetiver – radici e interiorità

[English version of the article – Vetiver scent, roots and inner life]

Il Vetiver è una pianta conosciuta per le sue radici, e la sua capacità di svilupparsi sia in altezza che profondità la rende, da un punto di vista simbolico, particolarmente interessante.

Allo stesso tempo, è una piante promettente anche in agricoltura e nella cura dei terreni. E’ capace di consolidare il suolo, con radici che possono raggiungere i 4 o 5 metri di profondità; resiste bene alle basse ed alte temperature e sul suo uso ormai ci sono ricerche estese.

Da un punto di vista aromaterapico sappiamo che l’olio essenziale di Vetiver (Chrysopogon zizanoides) ha proprietà antinfiammatorie, stimola la circolazione e il sistema immunitario. In alcune culture questa pianta è anche utilizzata come profumo afrodisiaco.

Copyright © 2005 David Monniaux – Own work, CC BY-SA 3.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=297794

Potremmo definirla una pianta chiave, considerando che può esserci utile sia d’estate, per un massaggio alle gambe se le sentiamo stanche e appesantite, così come d’inverno, se necessitiamo di una “spinta in più”, facendo magari un pediluvio tiepido. Oppure potremmo ricordarci di alcuni usi tradizionali in India, dove con il Vetiver si fanno anche tende che spargono il loro profumo quando mosse dal vento, o ventagli.

Annusandolo, si percepisce un profumo profondo, con note scure, di affumicato. Al naso arrivano anche note verdi, e a seconda della provenienza (dall’isola Reunion, o dall’India, da Haiti, o dalla Cina, ecc.) si presentano sfumature diverse, che possono andare da note vegetali fini a note profonde, di bruciato. Questo olio olfattivamente matura nel tempo, e quindi può essere interessante annusare un olio essenziale di Vetiver anche dopo molto tempo dall’acquisto (ricordiamo che Guerlain dedicò un profumo, “Vetiver”, alle suggestioni ricevute da questa pianta).

Uno degli aspetti più interessanti è quello legato all’uso emozionale e simbolico del Vetiver: potremmo dire che è un olio essenziale da “radicamento”, laddove per radicamento non intendo stare lì dove siamo, quanto piuttosto ascoltare la nostra voce interiore per capire dove siamo rispetto a noi stessi, e seguire quella voce nella nostre scelte.

La profondità delle radici di Vetiver ci indica la nostra capacità di consolidare le nostre intuizioni, e di ricevere informazioni e nutrimento dalla nostra “terra interiore”. Allo stesso tempo, osserviamo che il Vetiver non è una pianta solitaria, e quindi l’invito non è a isolarsi, quanto a fare presa a quella parte di noi stessi che ci nutre e sa di che cosa abbiamo bisogno.

profumi per sentirsi leggeri

[English version of the article – Fragrances for feeling light]

I nostri oli essenziali ci possono aiutare nei momenti emotivamente difficili, quando sentiamo una certa pesantezza interiore e abbiamo bisogno di sentirci leggeri e fare dei passi in avanti.

limone citrus limon profumo

Ricordiamo che non tutte le essenze sono “leggere”: le note di testa in genere sono le più volatili e possono darci una sensazione di sollievo e di apertura.

Ma quali essenze utilizzare? Facciamo qualche esempio:

  • Limone (Citrus limonum): con il suo profumo schietto, diretto e limpido, l’essenza di limone ci aiuta a ritrovare focalizzazione e centratura, in piena leggerezza;
  • Lime (Citrus aurantifolia): è una essenza festosa, allegra, esotica, che facilmente ci restituisce voglia di fare e di fantasticare. Ottimo alleato per i momenti in cui la tristezza fa capolino.
  • Rosmarino (Rosmarinus officinalis ct cineolo): qui abbiamo un olio essenziale energico, con una nota balsamica che ci aiuta a respirare meglio, fisicamente e simbolicamente. Molto utile quando serve riattivare l’energia personale, anche fisicamente, sentendoci più presenti e attivi.

Tutte queste essenze possono essere semplicemente inalate, versandone una goccia su un fazzoletto di carta, oppure in un diffusore per ambiente, nel quale un totale di 8-10 gocce profumerà la nostra stanza.

Ricordiamo sempre che possiamo scegliere noi la quantità di gocce da utilizzare: quindi se decidi di provare tutte e tre le essenze insieme, potrai per esempio mettere 3 gc di olio essenziale di Limone, 4 di olio essenziale di Lime, e 3 di olio essenziale di Rosmarino. Buoni esperimenti!